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![Titelbild der Zeitschrift „Iss dich GESUND“ Ausgabe 04/2025 mit Portrait eines lächelnden Mannes mit Brille und rotem Hemd oben links, daneben der Titeltext „Das Magazin vom Ernährungs-Doc Dr. Matthias Riedl“; zentrale Abbildung einer bunten Gemüse-Quiche auf hellem Holztisch, Überschriften u. a.: „Essen gegen Arthrose“, „Hilfe, Haarausfall!“, „Grillen auf gesunde Art“, gelbes Siegel rechts oben mit „50 Kilo weniger – Thomas (63)…“.]()
![Titelbild der Zeitschrift „Iss dich GESUND“ Ausgabe 02/2025 mit Porträt eines lächelnden, Brille tragenden Mannes in rotem Hemd oben links, große Nahaufnahme eines Tellers mit Spaghetti und gewürfeltem Gemüse mittig, Haupttitel in Rot: „Die 4 Schlüssel gegen Bauchfett“, weitere Themen: „Immer noch schlapp?“, „Kaffee und Alkohol“, „Seelenwärmer“, gelbes Feld rechts oben mit „Prä-Diabetes“, Logo: Dr. Matthias Riedl.]()
![Titelbild des Magazins „Iss dich GESUND“ mit großem Schriftzug und Untertitel „Besser leben mit Genuss“, links oben ein Porträtfoto eines älteren Mannes mit Brille im roten Hemd, darunter der Hinweis „Das Magazin vom Ernährungs-Doc und TV-Arzt Dr. Matthias Riedl“, mittig ein Teller mit Vollkornbrot, pochierten Eiern, Fischfilet, Gemüse und frischen Kräutern, rechts ein gelber Kreis mit Text „Sodbrennen – Statt Tabletten: Lebensmittel, die die Magensäure in Schach halten“.]()
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![Titelbild der Zeitschrift „Iss dich GESUND“ Ausgabe 04/2025 mit Portrait eines lächelnden Mannes mit Brille und rotem Hemd oben links, daneben der Titeltext „Das Magazin vom Ernährungs-Doc Dr. Matthias Riedl“; zentrale Abbildung einer bunten Gemüse-Quiche auf hellem Holztisch, Überschriften u. a.: „Essen gegen Arthrose“, „Hilfe, Haarausfall!“, „Grillen auf gesunde Art“, gelbes Siegel rechts oben mit „50 Kilo weniger – Thomas (63)…“.]()
![Titelbild der Zeitschrift „Iss dich GESUND“ Ausgabe 02/2025 mit Porträt eines lächelnden, Brille tragenden Mannes in rotem Hemd oben links, große Nahaufnahme eines Tellers mit Spaghetti und gewürfeltem Gemüse mittig, Haupttitel in Rot: „Die 4 Schlüssel gegen Bauchfett“, weitere Themen: „Immer noch schlapp?“, „Kaffee und Alkohol“, „Seelenwärmer“, gelbes Feld rechts oben mit „Prä-Diabetes“, Logo: Dr. Matthias Riedl.]()
![Titelbild des Magazins „Iss dich GESUND“ mit großem Schriftzug und Untertitel „Besser leben mit Genuss“, links oben ein Porträtfoto eines älteren Mannes mit Brille im roten Hemd, darunter der Hinweis „Das Magazin vom Ernährungs-Doc und TV-Arzt Dr. Matthias Riedl“, mittig ein Teller mit Vollkornbrot, pochierten Eiern, Fischfilet, Gemüse und frischen Kräutern, rechts ein gelber Kreis mit Text „Sodbrennen – Statt Tabletten: Lebensmittel, die die Magensäure in Schach halten“.]()
*Beinhaltet alle gesetzl. Steuern und Abgaben sowie die Belieferungskosten.
Beschreibung
ISS DICH GESUND erscheint viermal im Jahr und zeigt, wie Ernährung zum Schlüssel für mehr Wohlbefinden werden kann. Statt Diät-Druck oder Food-Hypes geht es hier um echtes Wissen, verständlich erklärt und alltagstauglich umgesetzt.
Ob bei Unverträglichkeiten, chronischen Beschwerden oder einfach dem Wunsch, gesünder zu leben: Das Magazin begleitet dich mit fundierten Tipps, persönlichen Erfahrungsberichten, Rezepten und Ernährungsplänen für alle, die ihrem Körper etwas Gutes tun wollen.